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【金华博朗体育】为大家介绍：

10级为白带：表示空白，根本没有跆拳道知识，意味着入门阶段。

9级为白黄带：白颜色代表空白和纯洁，***代表大地，白黄带是一半白色一半***，这就代表着练习者已经开始接触跆拳道并学习了一些初级内容，两只脚已经踏上了跆拳道这块大地上了。

8级为黄带：***代表大地，这个带位代表着练习者已经学习了一些入门级别的技术，就像大地一样，处在底层，对于以后的内容的学习已经打好了基础。

【金华博朗体育】为大家介绍：参加跆拳道培训的好处！

1.提高自我保护能力： 学习跆拳道， 特别是对于儿童及女性来说，保证他们在即使孤身一人情况下受袭也能够有自保的能力。

2.放松精神：在跆拳道的练习过程中，能够释放压力，发泄不良情绪，练习过后更会觉得精力充沛，生活更加有信心。
3.增强反应能力：在跆拳道的训练过程中，特别是在竞技训练里，***的头脑反应能力和身体反应能力都能够得到大大的提升。从而个人在面临突发情况及事件时，能够保持头脑清晰，不慌乱。跳踢包括旋风踢、双飞踢、腾空后踢、腾空劈腿、腾空后旋踢、跳步横踢等多种方法，是跆拳道高难技术动作，在后面的教学篇中将专门进行分解教学和介绍练习方法。

【金华博朗体育】为大家介绍：一般给孩子上课的教练都是什么级别?

一般给孩子上课的教练都是黑带。取得黑带一段可以参加***性或国际性跆拳道比赛，也可担任跆拳道教练，指导跆拳道运动。黑带四段有资格开设道馆，担任馆长或总教练，并具备申请国际教练、国际裁判的资质。黑带四段称为“师范”，五段以上可称为跆拳道“大师”。【金华跆拳道培训】金华博朗体育为大家介绍：跆拳道基本腿法（1）前踢：实战姿势的基本姿势开始。